Bu bölümdeki metni inceleyerek hasta olmayan sağlığın kadrini bilmez atasözü ile ilgili kompozisyon yazısı için kısaca fikir edinebilirsiniz.
Hastalıklar insan hiç tahmin etmediği acıları yaşatır. Öyle ağrılar baş gösterir ki her şeyden soğursunuz. Adeta can derdine düşersiniz. Biz sağlıklı olduğumuzda konuya pek dikkat etmiyoruz ancak hastalığa yakalanıp da ağrıyla, sızıyla karşılaşınca dünyanın kaç bucak olduğunu anlıyoruz. Çünkü hastalanınca canımız yanıyor, hiçbir şeyin anlamı kalmıyor. Tek iyi olayım da başka bir şey istemem düşüncesine kapılıyoruz.
Sağlığın aslında bizim için ne kadar kıymetli olduğunu acı veren bir hastalığa yakalandığımızda anlarız. Normal zamanda sağlığa pek dikkat etmeyiz. Ancak hasta olunca o önem vermediğimiz sağlığın kıymeti ortaya çıkıyor. Dolayısıyla hiçbir şey sağlıktan daha kıymetli değildir. Her şeyden önce sağlıklı bir vücut için kendimize iyi bakmak zorundayız.
Kadir sözcüğü kıymet anlamındadır. Yani sağlığın kadrini dediğimizde sağlığın kıymetini şeklinde anlamalıyız. Çünkü kadir ve kıymet eş anlamlı sözcüklerdir. Demek ki bir hastalık bize musallat olduğunda çektiğimiz ağrı, sızı ve sancılar bize sağlığın kıymetini hatırlatıyor. Vücudumuz ağrılar içinde kıvranırken sağlığın ne kadar büyük nimet olduğunu fark ediyoruz.
Sağlık her canlı için ciddi manada önem verilmesi gereken bir konudur. Zira sağlık olmadan hiçbir şey yapılamaz. Düşünün bir kere hasta olduğumuzda bütün işlerimiz aksıyor değil mi? Öğrenciysek hastalandığımızda okula gidemiyoruz, derslere katılamıyoruz, çalışan bir memur veya işçiysek işe gidemiyoruz. Hatta ağır bir hastalığa yakalandığımız zaman elden ayaktan düşüyor ve yataktan bile çıkamıyoruz. Görüldüğü gibi Sağlık elden gidince bırakın çalışmayı ayağa kalkacak halimiz bile olmuyor. Hatta birilerinin bakımına muhtaç duruma düşüyoruz.
Sonuç olarak iyi bir hayat yaşamak, hastalıklardan uzak durmak istiyorsak, elden ayaktan düşmemek için sağlığımıza son derece dikkat etmek gerekiyor. Spor yapmalı, yediğimize içtiğimize dikkat etmeli, uyku düzenine, organik gıdalarla beslenmeye, güneş ışığından yararlanmaya önem vermeliyiz ki sağlıklı olalım.